עובדת מהבית? כך תרגישי במשרד ותהיי יעילה
בעידן של היום, יש עסקים רבים שכל פעילותם מסתמכת בעבודה על המחשב. משמע, שאין לעסק מיקום פיזי מוגדר. מצד אחד זה יתרון לבעלת העסק (חיסכון כספי אדיר!), מצד שני זה לא מתאים לכל אחת. ולא כולן נהנות לעבוד מהבית. רוצה להרגיש במשרד אבל להיות בבית? קראי את הפוסט.
תסדרי פינת עבודה
כן, כן, שולחן, כיסא, מחשב, מדפסת, וכל הנדרש לתחנת עבודה נוחה. אל תתפתי לעבוד מהספה או מהמיטה – זה מזיק לבריאות שלך (נפשית ופיזית) וכמובן לאפקטיביות בעבודה. כשאת עובדת הגוף שלך (לרוב) מתוח מאוד, מכיוון שאת מתרכזת בביצוע המשימה ורצה להימנע מטעויות. עבודה בישיבה על הספה ו/או המיטה עלולה לגרום לנזק גופני. אל תווי רביצה מול הטלויזיה – את רגועה כשאת עושה זאת. וכך גם הגוף שלך (תוציאי מהכלל משחקי ספורט למיניהם).
סיימת את יום העבודה? סדרי את השולחן והיערכי ליום הבא!
זמני עבודה קבועים
בדיוק כפי שלעסק יש שעות פעילות מוגדרות כך גם את צריכה לקבוע לעצמך שעות עבודה מוגדרות ולתחום את העבודה לזמן מוגבל ומוגדר מראש.
תיידעי את כל השותפים/ נוכחים בבית בשעות העבודה שלך, והשתדלי להתנתק מהסחות דעת כגון: רשתות חברתיות ומשימות היום יום של הבית – לבשל, לנקות, כביסה וכדומה. להוציא את הכלב לטיול מותר ואפילו רצוי 🙂
עשי לך מנהג קבוע, לעבוד מחוץ לבית אחת לשבוע
קבעי לך יום בשבוע שבו את לוקחת את המחשב איתך ועובדת מחוץ לבית ו/או מקיימת פגישות בחוץ/ אצל לקוחות/ בחלל שאינו הבית שלך.
גשי לבית קפה, למתחמי עבודה משותפים או אפילו לפארק הקרוב לביתך, שם תעבדי ותעבדי אחת לשבוע באופן קבוע.
התלבשי כראוי ליום עבודה ואל תעבדי בפיג'מה
נכון, הכי נוח זה להיות בבית בפיג’מה, אבל תכבדי את עבודתך וכשאת עובדת אז התלבשי בהתאם. זה ממש לא משנה מי רואה אותך או אם בשיחות וידאו רואים רק את החלק העליון שלך, זה פשוט לא מכבד.
הקפידי להחליף את בגדי השינה בלבוש הולם ומכבד שמתאים לעבודה- התלבשי כאילו את יוצאת מהבית למשרד. שינוי קטן זה ישפר את הרגשתך מבחינה פסיכולוגית ויעלה את הפרודוקטיביות שלך בעבודה, תסמכי עליי!
בסופו של דבר העבודה מהבית היא עבודה לכל דבר ועניין! ורצוי לכבד זאת.